«Система + Плюс»™ от Ицхака Пентосевича

Система развития Личности и Бизнеса, которая называется «Система + Плюс»™ - результат 20 летней работы по изучению физиологии, психологии, менеджмента и религии.

Цель этой системы - дать любому человеку лучшие ресурсы для реализации своего потенциала в любой сфере жизни.


Основные предпосылки «Система + Плюс»™:
Для достижения новых результатов нужны ЗНАНИЯ.
Для применения новых знаний - нужна МОТИВАЦИЯ.
Для закрепления новых моделей поведения- нужен КОНТРОЛЬ и ПОЗИТИВНОЕ ОКРУЖЕНИЕ.

Базовая Модель «Система + Плюс»™

Для реализации своего потенциала (мы называем эту реализацию - СВЕРХ-ДОСТИЖЕНИЕ) - необходимо усилить три ОСНОВЫ и преодолеть четыре БАРЬЕРА.
 
Три ОСНОВЫ

1-ая ОСНОВА - Энергия и Здоровье. Увеличение энергии НЕИЗБЕЖНО ведет к действиям.

2-ая ОСНОВА - Цель и Фокусировка на Цели. Любое количество энергии при фокусировке на одном направлении, создает огромную СИЛУ влияния.

3- я ОСНОВА - Эффективные СТРАТЕГИИ и ИНСТРУМЕНТЫ. Для достижения новых целей - НЕОБХОДИМЫ новые СТРАТЕГИИ.
Четыре БАРЬЕРА

1-ый БАРЬЕР - Лень. Низкая энергетика и отсутствие ЯРКИХ желаний, СТРАСТИ и ВООДУШЕВЛЕНИЯ.

2-ой БАРЬЕР - Страх НЕУДАЧИ. Сомнения и опасения, отказ от МЕЧТЫ и от больших ЦЕЛЕЙ.

3-ий БАРЬЕР - Страх выглядеть ПЛОХО. Восприимчивость к общественному мнению. Страх перед отказами и осуждением, за попытки ВЫДЕЛИТЬСЯ из общей массы.

4-ый БАРЬЕР - Привычки и СТЕРЕОТИПЫ. В Зоне Комфорта действует АВТОМАТИЧЕСКИЙ режим действий и мышления. Он постоянно приводит к старым результатам.

Для развития этих ОСНОВ и убирания БАРЬЕРОВ созданы три базовых АЛГОРИТМА:
Алгоритм Расширения Зоны Комфорта.
Алгоритм Достижения Целей.
Алгоритм Сохранения Позитивных Изменений.

Окончательное формирование Системы произошло после понимания того, что обычно человек или компания начинают заниматься своим развитием только в минусе. Когда приходит КРИЗИС и старые модели не работают. Часто в очень глубоком минусе. В этом случае мотивации хватает только на то, чтобы вернуть нормальный уровень. Затем он опять погружается в Зону Комфорта и не готов преодолевать трудности и дискомфорт. А ведь рост и развитие неизбежно связанны с дискомфортом и преодолением (если идти обычным путем развития).

Об этом очень красочно рассказывается в притче "Про еврея и козу"

Как-то бедный еврей пожаловался своему раввину на невыносимую тесноту в доме. Раввин внимательно выслушал жалобу и спросил: "Коза у тебя есть? Возьми ее в дом..." Бедолага очень удивился, но, как послушный еврей, не посмел ослушаться наставления. Через неделю он вновь прибежал к раввину: "Ребе сжалься! Не могу больше! Жизнь и вовсе превратилась в ад!". "Ну, если так, - сказал раввин, - возвращайся домой и выгони козу обратно во двор". Сделал еврей все так, как сказал ему раввин, и почувствовал огромное облегчение.

А вот если жизнь у человека или компании не очень тяжелая, то и начинать развитие ему вроде бы не за чем. Зона Комфорта - привычная жизнь без напряжения и риска, разумный выбор большинства людей. Все было бы "хорошо", если бы они полностью могли убрать из себя желания и мечты. А также ощущение потенциальных возможностей, которое не дает спать спокойно. Да и Николай Островский, со своим "жизнь надо прожить так, чтобы потом не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы".....

Несколько раз начиная различные изменения в жизни, я останавливался, как только заканчивался "запал" первой мотивации. Затем я нашел уникальный способ поддерживать и усиливать мотивацию до того замечательного момента, когда новое становится привычкой или когда достигается результат.

«Система + Плюс»™ - состоит из трех главных Алгоритмов Мышления.

Использование этих трех Алгоритмов позволяет расширять Зону Комфорта, Сохранять позитивные изменения и точно знать, что именно надо делать для достижения любой цели.

Благодаря этим Алгоритмам Мышления, можно из состояния нормы начать очень быстро двигаться в сторону Мечты. Не надо ждать, что будет так плохо, что не двигаться будет сложнее, чем двигаться. Не надо бросать после первой недели воодушевления.

«Система + Плюс»™ для тех, кто сидит в Зоне Комфорта, но имеет мечту и хочет получить мотивацию и энергию для новых Достижений.

Главная и уникальная ее часть - мотивация и знание самых легких и эффективных путей для достижения целей.

А если есть мотивация и правильные знания и стратегии - то любой человек может "горы свернуть".

Второе отличие «Системы + Плюс» от других систем обучения:

Мы действуем ТОЛЬКО ЧЕРЕЗ ПОЗИТИВ.

Никакой «ломки» и негатива!

Любовь, удовольствие, легкость и позитив. И конечно же УНИКАЛЬНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ ОБУЧЕНИЯ, которые есть ТОЛЬКО У НАС.

Система развития Личности и Бизнеса, которую создал Ицхак Пинтосевич, называется «Система + Плюс»™, потому что из плюса в плюс и только через плюс. Только через позитив и через удовольствие, к Сверх-Достижениям!!! С Божьей Помощью и в хорошей компании развивающихся, позитивных, добрых и веселых людей.

Методический материал «Система + Плюс»™, содержится в книгах Ицхака Пинтосевича и в его обучающих программах.

Книги, в которых описываются ИНСТРУМЕНТЫ и СТРАТЕГИИ «Система + Плюс»™:
10 Заповедей Успеха
7 Заповедей Энергии и Здоровья
Уверенность в Себе и Ораторское Мастерство
Дневник - Планировщик на 77 дней "Создай Успех!"

Обучающие программы, в которых используется «Система + Плюс»™:

Genesis-Путь Бабочки ™ с огнехождением
Старт к Успеху и Энергии ™
Уверенность в Себе и Ораторское Мастерство
«Это ПобеДА!!!» ™- он-лайн тренинг - Игра
Новый Код Коучинга™

 

О силе наших убеждений

Если вы верите, что можете сделать это или верите, что не можете - вы правы в обоих случаях.

Мери Кей Эш.

Только представьте, что все, что для вас реально и нереально, возможно и невозможно создаете вы сами, решаете вы сами. Все это у вас в голове. И все это можно изменить таким образом, чтобы достижение целей было для вас процессом наслаждения и получения удовольствия.

Как можно зарабатывать большие деньги и про этом верить, что деньги это зло?

Как можно идти на риск, если вы уверены, что с детства вам не везет?
Давайте же уберем все эти преграды и сделаем про процесс достижения максимально эффективным.


Предлагаю перейти к упражнению:
Возьмите чистый лит бумаги, ручку
Напишите свою цель, или если пока ее у вас нет, напишите то, чего хотите, о чем мечтаете.
Теперь в течении 7-10 минут выпишите все убеждения, которые у вас есть по отношения к вашей цели. Пиши все что приходит в голову, не думаете о правильности написанного, просто пишите. Пишите что ограничивает и что вдохновляет (я это смогу, у меня не получиться, не хватит времени, и т.д)
Написали? Теперь выберите все ограничивающие (не смогу, это не для меня, я не достоин и др.)
Осознайте, что это не факты, а лишь утверждения в которые вы поверили (скорее вам помогли в них поверить)). Осознайте, что это лишь у вас в голове, что это мешает вам двигаться дальше.
Теперь когда вы выписали все и осознали, напишите против каждого негативного убеждения позитивное, противоположное. И напишите подтверждения своим новым убеждениям Например:
Я не смогу - У меня получиться (у меня уже были такие ситуации, когда я не знал что делать, а потом все прояснялось и получалось)
У меня нет поддержки - Вокруг меня множество людей, которые мне помогают (например любимый человек, друг... еще одни друг, коуч)))

Таким образом напиши все эти убеждения. У тебя прекрасный список с вдохновляющими убеждениями.
Для того, чтобы эти убеждения стали работать на тебя их нужно закрепить, укоренить. Для этого каждый день прокручивай их у себя в памяти утром, после пробуждения и перед сном в течении 30 дней. Только тогда будет результат!!!
И ты будет поражен, какое чудное влияние они оказывают на твою жизнь.
 

Есть только одно проблема.
Ты скорее всего сейчас дочитаешь до конца эту статью и продолжишь жить как раньше!!! И тогда изменения, рост и другие прекрасные вещи для тебя закрыты.
 Сделай это упражнение прямо сейчас. 

Хотя бы начни! Давай! Это просто!


С верой в твои невероятные достижения!

ЗАПИШИТЕ СВОИ ЦЕЛИ!

 Пускай они будут точно сформулированны (лучше всего по системе К.О.Н.Э.Ц.).

Уже только это даст вам невероятный дополнительный ресурс. Подсознание начнет 24 часа в сутки искать ресурсы. С вами наверняка случалась такая история. Тебе надо вспомнить имя или другую информацию. Ты не можешь. Проходит какое-то время и во время разговора нужная информация «вдруг» всплывает! Это не «вдруг» просто ты включил систему поиска в подсознании и она сработала с задержкой. Тоже самое происходит после формулировки целей и запроса к подсознанию (а лучше прямо к Богу) о нахождении ресурсов для достижения.

БУДЬТЕ ТОЧНЫ! Чем чаще вы занимаетесь записыванием своих целей и работой по их уточнению и достижению, тем сильнее вы включаете второй параметр «фокусировка» на целях.

Важно, сколько энергии (психической, духовной, эмоциональной и физической) вы вкладываете в свои цели. Поэтому, чем больше у вас энергии всех видов (первая основа для сверх-достижений) –тем больше вы можете инвестировать в свои цели.

Чем яснее ваши цели – тем более сфокусированное усилие вы будете развивать. Как лазерный луч!

 А «инструменты» и стратегии для достижения целей – вы всегда можете найти на моих обучающих программах.
С верой в ваши силы и ЗНАНИЕМ о том, что вы можете достигнуть своих целей:

Я Знаю – Ты Можешь!!!

Самый простой способ развития креативности:

Делайте когда вы находитесь в ожидании: сидите в туалете, стоите в очереди, чистите зубы, едете в транспорте, в общем всегда когда нечем заняться.
Что надо делать.

Найдите в хорошо знакомой обстановке то, чего вы раньше не видели. Это нужно сделать за 1-2 мин.
Вначале это будут вещи на которые вы просто не обращали внимания. Неровности, трещины, наклейки и надписи в метро, новые люди и предметы, необычная одежда, узор обоев, цвет стен, форма ламп, и т. д. Вот я вчера заметил капельку краски слегка выглядывающую из-под розетки.

Уделите 1 мин. в день что бы увидеть новое.

Для постоянных тренировок я предлагаю три способа: анализ, рентген и синтез. Анализ больше подходит для людей с техническим складом ума и логическим мышлением. Синтез для людей творческих.

Анализ.

Расщепляйте все что видите на кусочки. Вот стена, вот балка, вот крепление, вот винтик, вот резьба на винтике,…. Ищите в целой картинке составляющие детали. Представте будто вы по кусочку разбираете окружающий вас интерьер. Не пропускайте ничего. Главное не фантазировать, а находить взглядом отдельные детали. Что бы еще усложнить можно разобрать предметы на их свойства. Вот цвет предмета, вот материал, вот фактура, вот обработка,….

Синтез.

Работайте как художник или режиссер. Соединяйте все что видите в одну картину. Смотрите как устало сидят люди в старом автобусе, освещенные из немытых окон солнечным светом, а покачивание газет совпадает с шумом проезжающих автомобилей и ритмом музыки в ваших наушниках. Создавайте историю, контекст, озвучивайте. Делайте композиции. Смотрите как в белом унитазе отражается кафельный пол и как на все на это ложится свет. Главное – это охватить взглядом как можно больше, и включить в сцену как можно больше деталей. Всего на 1 минуту. Не так уж трудно.

Рентген.

Здесь идет игра воображения. Представте что вы рентген. Вообразите, а что там под видимой оболочкой. Людям с техническими задатками надо представлять что на самом деле находиться за поверхностью. Представьте как расположены доски и где находятся болты, какова толщина стен, что одето под кофтой у девушки напротив или что скрывается под корпусом вашего телефона. Людям творческим нужно делать все тоже самое +немного фантазии. Придумайте все что угодно. Пусть девушка напротив носит под кофтой кольчугу, за стенами туалета простираются дикие джунгли, а ваша рука на самом деле механизм из шестеренок и проводов. Не так уж сложно и всего 1 минуту.

Эти простые упражнения позволяют вырваться из рамок обыденного восприятия и взглянуть на все свежим взглядом.

Предлагаю вам формулу уверенности в себе.

Автор этой формулы уверенности в себе – Наполеон Хилл, раскрывший ее в своей книге – Закон Успеха.
Как работать с данной формулой уверенности в себе – Самый лучший вариант – это переписать ее от руки, поставив внизу число и подпись.
Далее, каждый вечер необходимо прочитывать ее, впитывая те принципы, которые в нее заложены.
Следующий шаг – внедрение этих принципов в свою жизнь, то есть осуществление практических действий, которые будут воплощать вашу формулу уверенности в реальность.


Это и есть ключ к успешному развитию веры в себя. Само по себе чтение не даст вам никаких результатов, поэтому начинайте действовать сразу, как только перепишите эту формулу уверенности в себе.
И ваш успех будет лишь делом времени.

Текст Формулы уверенности в себе.
 Я знаю, что обладаю способностями для достижения определенной главной цели и потому требую от себя настойчивых, напористых и постоянных действий, направленных на ее достижение.
Я осознаю, что мои доминирующие мысли отражаются в действиях и постепенно преобразуются в физическую реальность.
Поэтому я ежедневно буду думать о той личности, какой хочу стать.
Я создам мысленную картину этой личности и затем трансформирую эту картину в реальность.
Я знаю, что согласно принципу самовнушения, любое желание, которое настойчиво сохраняется в моем сознании, постепенно начнет искать практические средства для своего осуществления.
Поэтому я ежедневно буду требовать от себя развития положительных качеств, необходимых для достижения успеха.
Я четко сформулировал и записал мою определенную главную цель в жизни на 5 лет.
На каждый из этих 5 лет я определил цену за свои услуги. Эту цену я намерен получить.
Я вполне осознаю, что богатство и положение не продержаться долго, если не основаны на правде и справедливости.
Поэтому я не буду участвовать в делах, которые не приносят пользы другим.
Я добьюсь успеха, привлекая к себе силы, которые хочу использовать и сотрудничество других людей.
Я буду побуждать других служить мне, потому что служу им.
Я исключу ненависть, зависть, ревность, эгоизм, цинизм, развивая любовь ко всему человечеству, потому что знаю – негативное отношение к другим не позволит мне достичь успеха.
Я подпишу эту формулу, запомню ее и буду ежедневно повторять в уверенности, что она воздействует на мою жизнь.
Я достигну успеху !

Число Подпись

Психологический портрет успешной женщины

Настойчивость. Настойчивость как умение добиваться поставленных целей и как способность довести начатое до конца .

Общительность. Вокруг Вас люди, и естественно, что умение эффективно коммуницировать – это залог успеха в любой деятельности.

Активность, энергичность. Пассивная, выжидающая позиция, зачастую, полезна в стратегических играх, но в целом, в долговременной перспективе, только активная жизненная позиция обеспечивает успех.

Смелость и решительность. Часто на пути достижения желаемого останавливает страх. Некоторая смелость точно нужна. Для того, чтобы каждый день, сталкиваясь с трудностями, преодолевать их, двигаясь к успеху.

Объективность и эмоциональная сбалансированность. Способность разделять свое эмоциональное видение и реальную ситуацию. Умение принимать решение, оперируя фактами, а не эмоциями и т.д.

Гибкость. Чуть ли не одно из главных качеств именно для женщин, по моему мнению. Способность и умение ориентироваться по ситуации, умение находить компромисс, достигать поставленных целей не агрессивным способом.

Самоорганизация. Высокая степень организованности, понимание своих сильных и слабых сторон и, исходя из этого, организация своего рабочего времени, пространства и себя среди целей и задач.

Женственность. В стремлении к успеху важно не потерять свою природу, а наоборот, превратить ее в преимущество. Успешная женщина, в первую очередь, женщина в полном смысле этого слова.

Сказка из жизни

Жили-были дед и баба, и была у них
одна только курочка Ряба. Каждый день несла им курочка одно яичко, но
однажды снесла не простое, а золотое." Это значит, что наши хорошие дед и
баба жили очень скромно, и так привыкли получать своё маленькое
вознаграждение за свой труд и заботу, что когда жизнь предоставила им
шанс, просто не поняли этого. Все знают что было дальше. "Дед бил, бил -
не разбил, баба била, била - не разбила..." То есть они даже не
задумались, что в их жизни произошло что-то новое, и от них требуются
какие-то другие действия. Им предоставилась возможность стать богаче, но
они не поняли этого. Они просто продолжали выполнять одно и то же, не
видя другого пути.
Что же произошло дальше? "Мышка бежала, хвостиком махнула, яичко упало и разбилось."
Вот
так и в жизни: когда мы не хотим или не замечаем возможности перемен,
появляется кто-то третий и разбивает наши мечты. Тогда мы страдаем и
плачем об утраченном.
"Дед плачет, баба плачет, а курочка кудахчет:" Не плачь дед, не плачь баба. Я снесу вам другое яичко - не золотое, а простое".
Подумайте,
разве не так часто происходит в жизни многих людей. Они жалуются на
здоровье, нехватку денег, плохие взаимоотношения. Но когда им предлагают
изменить свой привычный уклад, находят тысячу причин, чтобы отказаться.
Присмотревшись
повнимательнее к тому, что происходит в нашей жизни, каждый сможет
заметить , что судьба не раз предоставляла нам возможности. Всегда ли мы
их замечаем?
А ведь как правило любая возможность предполагает
внести какие-то изменения в наше сознание или стиль жизни. Так стоит ли
удивляться, когда пропустив в очередной раз возможность улучшить
что-либо в своей жизни, мы получаем всё то же "простое, а не золотое
яичко".