понедельник, 21 апреля 2014 г.

Золотые правила жизни


1. Правило взаимности:
Прежде чем судить ошибки других, обратите внимание на себя. У того, кто бросается грязью, не могут быть чистые руки.

2. Правило обучения:
Каждый человек, которого мы встречаем, потенциально способен нас чему-нибудь научить.

3. Правило верхней дороги:
Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами.

4. Правило бумеранга:
Когда мы помогаем другим, мы помогаем самим себе.

5. Правило молотка:
Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника.

6. Правило обмена:
Вместо того, чтобы ставить других на место, мы должны поставить на их место себя.


7. Правило боли:
Обиженный человек сам наносит обиды другим.

8. Правило харизмы:
Люди проявляют интерес к человеку, который интересуется ими.

9. Правило 10-ти баллов:
Вера в лучшие качества людей обычно заставляет их проявлять свои лучшие качества.

10. Правило ситуации:
Никогда не допускайте, чтобы ситуация значила для вас больше, чем взаимоотношения.

11. Правило Боба:
Когда у Боба проблемы со всеми, обычно главной проблемой является сам Боб.

12. Правило доступности:
Легкость в отношениях с собой помогает другим чувствовать себя свободно с нами.

13. Правило окопа:
Когда готовишься к сражению, выкопай для себя такой окоп, чтобы в нем поместился друг.

14. Правило земледелия:

 Все взаимоотношения можно и нужно культивировать.


15. Правило сотрудничества:
Совместная работа повышает вероятность совместной победы.

16. Правило терпения:
Путешествовать с другими всегда медленнее, чем путешествовать одному. Хочешь идти далеко – идите вместе, хочешь идти быстро – иди один.

17. Правило двух сторон одной медали:
Подлинная проверка взаимоотношений заключается не только в том, насколько мы верны друзьям, когда они терпят неудачу, но и в том, как сильно мы радуемся, когда они добиваются успеха.

18. Правило симпатии:
При прочих равных условиях люди будут стремиться работать с теми, кто им нравится; при прочих неравных условиях они все равно будут это делать.

четверг, 13 марта 2014 г.

Законы Вселенной


1. Ты не можешь знать, что добро, что зло.
2. Но точно знай: навязанное добро - это зло.3. Ты не знаешь, что нужно Вселенной.
4. Если ты прав, то ты - не прав.
5. Нет того, что называют правильно и неправильно, тебе неведомо, что есть что.
6. Нет плохого, есть то, что тебя огорчает.
7. Нет хорошего, есть то, что тебя радует.
8. Вселенная слишком велика, чтобы ты мог повредить ей.
9. Возможно, твои ошибки - это то, что нужно Вселенной.
10. Твои ошибки не погубят Вселенную.
11. Не ищи истину, ее нет. А если она и есть, то она не нужна тебе.
12. Не ищи смысла в жизни, если он и существует, то лежит за ее пределами.
13. Как ты определишь цель того, что делаешь? И принадлежит ли она тебе?...
14. Не беспокойся за себя. На самом деле Вселенная тобой слишком дорожит, чтобы ты пропал зря.15. Не ищи своей вины. Ни в чем нет твоей вины.
16. Не беспокойся о том, по какому пути ты направляешь другого - ты ли знаешь, какой истинный, какой ложный?
17. Если то, что ты делаешь, трудно тебе, подумай, нужно ли тебе это.
18. Делай только то, что дается тебе легче всего, но делай это изо всех сил.
19. Если что-то ты делаешь случайно, ты делаешь это нарочно.
20. Поддерживай то, что нравится тебе и ускользай от того, что тебе не нравиться.
21. Если ты можешь исправить последствия соей ошибки, то ты еще не ошибся.22. То, что случается, случается вовремя.
23. Порой поиски правильного решения обойдутся тебе дороже ошибки.
24. Происходящее происходит помимо твоей воли, но в твоей воле принять, это или не принять.
25. Если сомневаешься в дороге, возьми попутчика, если уверен - двигайся один.
26. Быть сильным - значит быть одиноким.
27. Сильный сильнее всего в одиночку. Ты сам можешь выбрать, каким быть.
28. Каждый человек одинок. Сильный принимает и благословляет свое одиночество. Слабый - бежит от него.

четверг, 16 января 2014 г.

Семь законов Вселенной

Если вы решили серьёзно заняться духовным развитием, вам надо понять и принять для себя несколько законов Вселенной.
Зачем они нужны? — спросите вы
Вся осознанная жизнь связана с работой с Вселенскими энергиями. Вселенная, где мы живем, это не только наша планета Земля, но и все другие планеты, которые входят в Солнечную систему, а также миллиарды других звезд и планет и много чего другого. Наша Вселенная очень упорядочена, и в ней действуют определенные законы. Не зная этих законов, можно не получить ничего в результате своей работы, а то и навредить можно.

Давайте разберем эти законы.

1 закон Вселенной.
Закон постоянного изменения энергий
Смысл этого закона Вселенной в том, что Вселенская энергия находится в состоянии постоянного движения, она постоянно изменяется и переходит из одного вида в другой.
Помните унылое высказывание учителя на уроке физики: «Энергия не исчезает и не возникает…», ну и так далее?
Иными словами – все в мире состоит из энергий, и эти энергии находятся в постоянном движении. Изменяется всё – даже камни. Но, чтобы увидеть это, надо рассмотреть их в мощный микроскоп.

2 закон Вселенной.
Закон вибраций
Этот закон Вселенной является продолжением первого. Если вся Вселенная – это энергия, то каждое тело имеет свой вид энергии и имеет свою вибрацию. И то, что представляет собой данное тело, будет зависеть от того, каков уровень вибрации его энергии.
Один из низких уровней вибрации — это инфракрасное излучение. Самые высокие уровни вибрации называются высокочастотными. И здесь вам тоже пригодится учебник физики, если захотите подробней разобраться в этом вопросе.
Думаете, какая самая высокочастотная и самая мощная форма вибрации во Вселенной?
Это наша мысль.
Сделайте паузу и обдумайте это.
3 закон Вселенной.
Закон относительности
И тут опять вылезает многострадальный учебник физики. А вы думали магия это – ерунда?
Не будем лезть в дебри, а просто усвоим, что всё в мире реально существует только по отношению и в сравнении с чем-то другим.
Например, где-то стоит холодная погода, а в другом месте планеты она еще холоднее. Не сравнив эти проявления холода между собой, и не соотнеся их со своими ощущениями, мы не сможем составить истинное суждение о холоде.
Чтобы понять что-то, нужно сравнить это «что-то» с чем-то другим.
В психологии этот закон Вселенной очень хорошо действует. Попробуйте проследить, как вы разрушаете себя, когда начинаете сравнивать себя с кем-то другим.

4 закон Вселенной.
Закон противоположностей
Здесь все понятно – ничего не существует в мире без своей противоположности:
Холодный – горячий
Горький – сладкий
Успех — неудача
Мужское – женское
И вспомним мудрых китайцев: Инь – Ян – это противоположности единого целого всеобщей энергии Вселенной.

5 закон Вселенной.
Закон ритма
Вся жизнь, вся природа построена на ритмах. Знание этих ритмов очень важно для магической работы.
Когда энергия прибывает? Когда убывает? Когда проводить то или иное действие, чтобы оно имело успех?
Умейте почувствовать ритмы, и успех гарантирован.

6 закон Вселенной.
Закон причины и следствия
Это, действительно, супер-закон!
Его смысл в том, что каждое действие имеет определенную причину и приводит к определенному следствию.
Это возвращает нас к первому закону постоянного изменения энергий.
И этот же закон связи причин и следствий очень хорошо описывает закон кармы: ничто в нашей жизни не происходит случайно.
Мир подобен гигантскому зеркальному шару. Он отражает все посланные нами лучи, хорошие и плохие. Поэтому получаем то, что посылаем в мир.

7 закон Вселенной.
Закон созидания
Для того, чтобы что-то создать, необходимо объединить две противоположные энергии – Инь и Ян. Затем то, что мы объединили, должно созреть, чтобы родиться.
Из недопонимания этого закона Вселенной возникают ошибки у многих людей – все хотят Всего и Сразу.
Так не бывает. Даже если вы просто пожелали чего-то достичь, это не произойдет сразу. Энергия, которую вы вложили в свое желание, должна созреть и вписаться в ритмы Вселенной. То, что ищете вы, должно тоже найти вас и это не займет много времени

пятница, 29 ноября 2013 г.

Как вдохновиться от сложной работы и не устать?

Можно научиться входить в состояние потока при помощи "Тактики спринтера".

Спринтер:

{1} ставит перед собой короткую очевидную цель — и полностью сосредотачивается на ней — 100-метровая финишная линия ясно видна.

{2} Затем делает мощный рывок, вкладывая всего себя — сознание и тело в процесс достижения цели. Каждая мышца работает на пределе. 100% фокус.

{3} Потом. Останавливается, разворачивается и полностью расслабляясь возвращается назад по треку, встряхивая и расслабляя все мышцы, активно дыша, наполняясь энергией для следующего спринта. СТОП и ОТДЫХ.

Так и в работе. Уже долгое время в особенно сложные дни я ставлю перед собой короткие 15-минутные цели. Не «написать статью», что превращается в целый день мучений и отлынивания от написания текста, сбиваемого другими делами. А «за 15 минут написать оглавление, структуру статьи».

Я завожу будильник на телефоне на 15 минут и полностью вкладываюсь в работу. Затем стоп. Вдох выдох, встать из за стола, расслабиться — минуты две просто подышать или поделать легкую гимнастику, прекратив работу.

Затем — следующая цель «за 15 минут — написать текст первого блока статьи» и так далее.

На опыте моем и моих клиентов проверено — такая практика экономит до 40% времени на выполнение задач и позволяет делать их в энергосберегающем режиме, гибко переключаясь между задачами — к концу дня не устаешь.

Почему это работает?

Полностью фокусируясь на цели попадаешь в состояние потока и вместо усталости получаете глоток вдохновения от работы в спокойном медитативном состоянии.

В конце 15- ти минут море удовольствия от сделанного дела.

Двухминутная пауза позволяет расслабиться и поставить следующую маленькую цель более точно с учетом уже проделанной работы.

Как правило череда из 3-5 коротких целей оказывается гораздо «ближе к местности», чем одно большое прозрачное «надо написать хорошую статью».

Даже если прерывают, можно просто сказать себе: «так, эта 15-минутка смята — сейчас закончу телефонный разговор» и поставлю следующую 15-минутную цель.


из интернета

среда, 27 ноября 2013 г.

5 СПОСОБОВ ИЗБЕЖАТЬ ПЕРЕРАСХОДА ЭНЕРГИИ

от Радислава Гандапаса

Список неполный, составлен навскидку, но если вы реализуете хотя бы половину из этого, вы станете ядерным реактором. Останется только приложить эту энергию к полезному делу. Побочный эффект – к вам станут тянуться люди и в отношении вас станет то и дело звучать слово “харизматичный”.

1. Нет ли проблем со здоровьем? Пройдите чек-ап - полную проверку организма, чтобы определить, нет ли утечки энергии на борьбу с начинающимся заболеванием, инфекцией или паразитами.

2. Нет ли нерешенного конфликта с кем-то из значимых людей? Часть психической энергии может утекать через эту рану в душе. Имеет смысл найти этого человека, объясниться, попросить прощения и простить его. Если найти его невозможно, нужно обратиться к психологу и провести упражнение по примирению. Энергия высвободится.

3. Нет ли общего недовольства собой, жизнью, страной, семьей, правительством, молодым поколением, неправильными временами? Иногда бывает достаточно просто запретить себе жаловаться. Когда перекроется этот канал, недовольство тоже ослабится.

4. Оцените объективно, достаточно ли у вас времени на восстановление сил. Может быть, имеет смысл распорядком дня и недели ограничить количество часов, проводимых в работе.

5. Достаточно ли вы окружены красотой? Не вызывает ли у вас эстетического протеста район, в котором вы живете, ваш дом, ваша машина, вид из окна, ваша одежда, ваш собственный внешний вид? Эстетический протест - один из серьезных каналов 
утекания энергии для человека, приученного к красоте и гармонии.

вторник, 26 ноября 2013 г.

Как мыслит бизнесмен 21 века?

Полезное из сети:
Как мыслит бизнесмен 21 века?


Вы наверняка слышали эту фразу: «все проблемы в нашей голове»? Именно так дело и обстоит. Эта статьи пригодится любому, кто уже запустил свой бизнес или только собирается это сделать. Если бизнес «не идёт», если вас загрызли ваши страхи, есть только один способ выйти из тупика – прыгай с обрыва и по пути отращивай крылья! Поймите раз и навсегда, по-другому никак. 

Пора развивать свой межушный нервный узел. В этом состоит суть нового бизнес-мышления. Чтобы понять, как его развивать, присмотритесь повнимательнее, как действует бизнесмен нового поколения:

1. Он понимает, что в какой-то момент нужно принять решение. И принимает его. Принятие некоторых решений действительно требует железобетонных нервов. А он может!

2. Он рискует. Да, всегда страшно. Но мужество – это не отсутствие страха, это понимание того, что есть вещи гораздо важнее страха. Часто бывают такие моменты, когда нужно просто рискнуть, попробовать. Махнуть рукой и сказать: «Ааа, была-не была! Сделаю!»

3. Он намеренно ставит себя в безвыходное положение. Когда ты либо пан, либо пропал. И чаще всего они оказываются в положении «пан». Смелым да воздастся!

4. Он берёт на себя ответственность за всё, происходящее с ним. За результаты своих действий отвечает только он и никто другой.

5. Конечно же, он проявляет инициативу. Это трудно, когда тебя никто не подпинывает, не подгоняет, не проверяет. Это когда ты встаёшь поутру и понимаешь, что если не ты, то никто. И дело без тебя не продвинется ни на миллиметр.

6. Если появляется трудность, он называет это «задачей» и берётся её решать. Он всегда ищет решения. И что самое интересное – всегда находит. Потому что тот, кто ищет – всегда находит.

Сейчас иметь бизнес – не значит быть скрягой и дельцом. Новое поколение бизнесменов – люди светлого будущего. Люди, для которых большие деньги не как цель, а как сопутствующий приятный бонус. Деньги у них просто есть. Они их сопровождают. И это не те жалкие гроши, которые ежемесячно получает большинство обычных потребителей. Это действительно достойные деньги!

воскресенье, 17 ноября 2013 г.

Манифест на каждый день "Именно сегодня я буду счастлив"

Манифест на каждый день "Именно сегодня я буду счастлив"
от самого известного "писателя-мотиватора" 20 века легендарного Дейла Карнеги

1. Именно сегодня я буду счастлив. Это значит, что я вслед за Аврамом Линкольном скажу себе: «Большинство из нас счастливы ровно настолько, насколько хотят быть счастливыми». Счастье исходит изнутри, внешние раздражители не имеют к нему никакого отношения.

2. Именно сегодня я буду считаться только с тем, что есть на самом деле, и не стану заставлять окружающий мир считаться с моими желаниями. Я буду принимать мою семью, мою работу и мою судьбу, такими, какие они есть, и постараюсь соответствовать им.

3. Именно сегодня я позабочусь о своем организме. Я укреплю его физическими упражнениями, бережным отношением к своему телу, правильным питанием. Я прекращу обременять его вредными излишествами. Я хочу сделать его идеальной машиной для исполнения моих нужд.

4. Именно сегодня я постараюсь развить свой интеллект. Я постараюсь узнать что-нибудь ценное. Я заставлю свой мозг работать и прочитаю что-нибудь такое, что требует умственного напряжения и концентрации мысли.

5. Именно сегодня я займусь совершенствованием своей души. Для этого от меня потребуется три поступка. Я сделаю кому-нибудь приятное, но так, чтобы об этом никто не узнал. И я сделаю два дела, которые мне страшно не хочется делать — просто ради тренировки воли, как говорил Уильям Джеймс.

6. Именно сегодня я постараюсь быть приятным во всех отношениях человеком. Я позабочусь о своем внешнем виде, постараюсь получше одеться, помягче говорить и повежливее вести себя с окружающими, быть щедрым на похвалы, удерживаться от критики и придирок к окружающим — и уж, конечно, от наставлений кого-либо на путь истинный

7. Именно сегодня я постараюсь жить только одним днем, удерживаясь от навала на себя сразу всех своих проблем. За эти двенадцать часов я могу сделать несколько конкретных дел — самых важных на сегодня, которые, оставь я их на потом, мучили бы меня всю оставшуюся жизнь

8. Именно сегодня я составлю себе расписание дня. Я напишу, что мне нужно будет делать в каждый определенный час. Может быть, мне и не удастся строго следовать этому расписанию, но, по крайней мере, оно избавит меня от двух злейших бед на свете — спешки и нерешительности

9. Именно сегодня я выделю полчаса для отдыха и релаксации. Хорошо, если в эти спокойные полчаса я иногда буду думать о Боге — это придаст моей жизни ощущение перспективы

10. Именно сегодня я прекращу бояться. Меньше всего я буду бояться быть счастливым, бояться наслаждаться всем прекрасным, что есть в этом мире, избегну бояться любить и верить в то, что меня тоже любят. Я буду думать и поступать, как счастливый человек — и я почувствую себя счастливым…
Готовы присоединиться? Поделитесь манифестом с друзьями!